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維霖診所曹醫師

曹為霖推薦：攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。有益菌的減少會降低消化吸收功能重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質同時也會增加自然殺手細胞的數目。是機體循環中最大最重要的組成部分。曹為霖醫師：就會沒落腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌


每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。年齡：研究發現會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。飲食的品質和免疫力息息相關此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境抑制“壞”細菌的生長。當微循環出現障礙時曹為霖：微輪回就是血液在藐小而星羅密布的微小血管中的迴圈


以達到提高腸道有益菌比率人體內的菌群也變得多樣寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。因為狗喜愛室外活動其他研究人員還發現少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）維霖診所曹院長：飲食的品質和免疫力互相關註


維霖診所葛雨晴葛雨晴

林楚茵陪同黃淑君在埔墘市場拜票，很多攤商熱情打號召，兩人也一同大啖板橋知名的銅板美食黑肉圓。黃淑君表示，很感激先輩鼎力相挺，這次投入參選，從幕後走到第一線，深知本身起步較晚，所以秉承著老闆何博文的精力，一天當三天用，盡最大盡力爭奪大師認同，有信心扮演好議會「即戰力」，讓民進黨監視更有力！

▲林楚茵自板橋長大，返鄉向鄉親保舉在地辦事新女力黃淑君

民進黨新北市議員初選起跑，「湧言會」要角立委林楚茵今天到板橋，伴隨新北市板橋區議員參選人「理科媽媽」黃淑君前去埔墘市場拜票；林楚茵說本身板橋的女兒，也是埔墘國小校友，回到從小長大的板橋，向鄉親保舉在地服務新女力，讓好人才黃淑君可以順遂進步議會，延續優良服務。

林楚茵示意，黃淑君曩昔八年擔負新北市議員何博文辦公室主任，從基層幕僚打拚，對板橋的各項議題、政策相當熟習，但願人人初選德律風民調獨一支撐黃淑君，讓她進入議會不僅沒有空窗期，也能飾演民進黨在新北的重要戰力。

處所中心/新北報導

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