維霖診所曹為霖院長:醫學教課書上記載的疾病超過45,000種鍛煉法則:運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。愛吃甜食:研究表明多酚有助於腸道菌群健康。另外,也幫助膠原蛋白生成也影響它的活動力,降低身體抵抗疾病的能力。飲食:益生菌和益生元有助於腸道健康。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”維霖診所院長發現:另外,嬰兒出身後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。


藥物:抗生素通常太擅長它們的工作。BEMER微循環健康理療儀條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素維持腸道菌群平衡的目的。纖維:全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。優化體內這個最關鍵的系統輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退人體內的菌群也變得多樣曹為霖醫師:棲身情況:體內的細菌也遭到環境的影響。


然而,現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素吃各種顏色的蔬果,選一綠、一紅、一黑輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退,重者被這樣或那樣的疾病困擾。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時讓細胞之間互相緊聚在一起,減少細菌及病毒入侵的機會。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力,捍衛身體健康。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退曹為霖:性別:研究表白,男性和女性體內的菌群是大紛歧樣的


維霖診所葛雨晴葛雨晴「留白計畫」由三位八年級生創辦人王奕翔、林黛蓉、周亭亭精心設計的沈浸式藝體裁驗空間,在成立短短不到一年間,已成為眾多IG網紅的打卡聖地。

被時尚雜誌評選台中4大必訪的文創聚落,其中坐落在台中美術館四周的「留白計畫blank plan」也名列個中。

「留白計畫」開始前,也准備一年多,其開辦團隊認為,藝文空間在這個時期特別主要,而台中這座城市正在蓬勃成長,旅遊人數也是相對較多的地方,最近幾年美術館四周的巷弄,更是開創出很多有意思的自力小店與餐廳,街區空氣與「留白計畫」的精神相呼應。

白晝有「茶想」,由「講茶學院」開辦人湯家鴻舉辦嘗試茶席;也有「啡語」,透過扭蛋機轉出自己當天的手沖咖啡豆,親手體驗手沖咖啡,沖一杯屬於本身當天味道的咖啡。在晚間,有時也在調酒師楊子逸設計下,以羽觞為畫布,以酒水、香料為彩筆,進行一場酒精的微醺創作。

「留白計畫」是改造4層樓老公寓,團隊推出分歧策展、體驗、失口,傳承老派美學。

▲秘境/用藝術讓本身「留白」,台中IG網美打卡點+1(圖/留白計畫供給)

」踏進空間可見大面積磨石子地板、到處可見鐵鏽痕跡、柱體上的紅磚、牆面灰泥、客用老木桌與不潤色佈局自己的樑與柱,她接著說,「保存部份歲月的樣貌,回歸到材質上的施展闡發,是留白計畫的一大設計核心。

創辦人之一周亭亭說,「40年老空間自己就是一場大型創作,團隊從無到有打造寬廣空間氣氛,保留庭院讓陽光自由灑落,樓層裡的大面落地窗能遠望台中綠地。」

周亭亭分享,體驗時彷彿欣賞一場沉寂優雅的表演秀,松屋式為日本四大沖煮流派之ㄧ,派別精力強調不需高規格材質濾杯,僅以最簡單的鐵絲搭配濾紙或法蘭絨布,即可煮出風味乾淨且不亂的咖啡。

三樓選品空間中由「Blue Beach Denim 藍灘丹寧」主掌,品牌由一群熱愛牛崽褲、重視地球情況議題的台灣人 所構成,他們將牛仔視為第二層皮膚,如同 Nudie Jeans 的做法,講究留下材質隨時間變化的痕跡,對應老屋在歲月洪流留下的印記。此外,同步約請插畫家吳睿哲Ray以「溫室」為題設展,應用剪紙技術,捕獲植物與生命模樣,演繹出細膩而純潔的線條。

至於四樓的展區空間,也將不守時配合新舊身手家,締造出屬於本身的展覽。

二樓日間為「留白啡語」,夜晚則搖身一釀成了「留白酒喃」。同樓層展設佈滿植物與樹林的「森居」,創作者劉芷萱 Stephy 讓每位介入者被大型植物創作圍繞,傳遞永續的生命輪回。其中最主要的點睛之筆,借重咖啡,該店與台灣咖啡品牌「井井」合作,並邀請熟捻無框架日式手沖派別「松屋門戶」,現場滴濾泡出三種風味的咖啡。

一樓的「留白茶想」,邀請茶學專家、講茶學院開辦人湯家鴻進駐分享茶文化,運用茶農第四代、資工系配景的嘗試精神投入沏茶流程,終年致力於台灣茶專業知識傳授與國際推行,將於現場帶來茶碗沖泡的茶道體驗,從茶歷史、時代器物特點到茶道精力,進行一場深度探索台灣茶文化的完全感觸感染。

記者黎冠志/台中報道

▲秘境/用藝術讓本身「留白」,台中IG網美打卡點+1(圖/留白計畫供給)

▲秘境/用藝術讓本身「留白」,台中IG網美打卡點+1(圖/留白計畫供應)

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