維霖診所院長發現：會將外界不同細菌帶回家。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。使腸壁發炎、腸道通透性增高從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。維霖診所曹院長推薦：微輪回的正常與否，直接關係到身體健康。
少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。人體的細胞組織更快老化正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。新北市維霖診所保舉：因為狗喜愛室外勾當
有益菌的減少會降低消化吸收功能出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比BEMER微循環健康理療儀吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑曹為霖醫師保舉：只需要您供給大便，通過非凡的珍愛液保障遠端運輸
維霖診所
塔拉克勒(Taraklı)
這是土耳其第一個插手慢城運動的城鎮。每週日在Sığacık城堡內設立的市場上都可以買到塞費裡希薩爾人自製的、新穎的和自然的產品。
除柑桔類生果，塞費裡希薩爾也以釀酒聞名。塞費裡希薩爾有49公里長的海岸線，有很多海灘和海灣，一個比一個漂亮。在塞費裡希薩爾，路燈是太陽能供電的。它還是土耳其的橘子之都，每一年11月，它都邑用橘子節來迎接橘子的豐收時刻。
塞費裡希薩爾位於伊茲密爾市南部，是自然、歷史和海洋的交匯點。作為旅遊目標地，有著獨特的魅力！土耳其（Türkiye）有不少「恬靜的城鎮」是慢城活動的成員，本地的土耳其糊口體式格局往往契合其任務！慢城是一個受慢食運動啟發的組織和運動，旨在推行本地和傳統食物(作為速食的替換品)。
土耳其位於地中海，處於亞洲和歐洲大陸的交匯點。具有歷史特色的小鎮，高海拔高原上的起源地，海濱狹小街道上的石頭房子——所有這些都是土耳其平靜誇姣的印記！
慢城專注於提倡高品質、可延續生涯體例的城鎮，而不是風險情況並給人們帶來壓力的城市生活體例。土耳其是分歧文明和獨特天然美景的交匯點，在七個區域擁有18個慢城。是以，就有了「慢」這個綽號。
哈勒費提(Halfeti)
塔拉克勒位於伊斯坦堡和安卡拉之間，是瑪律馬拉區域薩卡裡亞省的一個歷史悠久的地域。它豎立在一個狹窄的山谷中，四周環抱著高山和丘陵，它以其受國度護衛的19世紀衡宇而聞名。
此中20%的地區被農業用地覆蓋，60%的地域被叢林和石南地籠蓋，10%的地域是草地和牧場。
Gökçeada
哈勒費提(Halfeti)
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圖片：土耳其旅遊推行成長局提供
安卡拉(Akyaka)
安卡拉(Akyaka)
塞費裡希薩爾(Seferihisar)
塔拉克勒(Taraklı)
相關訊息可至土耳其官網(www.goturkiye.com)查詢！
具有3000年歷史的哈勒費提是土耳其最奇異的地方之一。這座小鎮獨特錦繡，並以其悠長的歷史而高傲。奇麗的玫瑰花在年齡兩季盛開。
今天哈勒費提被分成兩個部份：老城和新城。該鎮的歷史可以追溯到西元前855年，2013年，這座小鎮成了慢城。據傳，哈勒費提是地球上獨一發展著黑玫瑰的地方，本地人稱之為「墮淚的阿拉伯女孩」。
哈勒費提位於尚魯烏爾法省的最西端，在幼發拉底河的東岸。
塞費裡希薩爾(Seferihisar)
這裡為客人供給了奇特的自然情況，由於2011年6月取得了慢城的稱號，Gökçeada成為世界上第一個也是獨一一個「寧靜的島嶼」。
Gökçeada位於愛琴海西北部，是土耳其最大的島嶼。該島文化佈滿多樣性，吸納了各類風俗和傳統，豐富的飲食文化和怪異的建築。Gökçeada的海洋生物也同樣厚實，島四周的海域盛產馬鮫魚、竹莢魚、鯖魚、鱸魚、魚、紅鯔魚、雙帶魚、鯛魚和暗石斑魚等。
土耳其的慢城以奇特的自然環境、真實的體驗和文化多樣性為特點，為可持
續成長的觀光者帶來了一個難忘的假期。
【旅遊經 編纂部報道】
塞費裡希薩爾(Seferihisar)
由於其地理位置，這裡有很多介入戶外運動的機會，如帆板、皮划艇、自行車、風箏衝浪、攀岩、風帆、滑翔傘、飄流、徒步觀光和騎馬。這條河穿過郊野流向海濱，在那裡會發現一個小小的沙岸和幾家海濱餐廳。沒有噪音污染。
所有進口的器械都是在周圍地域天然、無污染的環境中種植的。
想像一下，坐落在鬱鬱蔥蔥的群山和碧綠的大海之間，有一座寧靜的小鎮。安卡拉位於Azmak河河谷，四周環抱著芳香的桉樹。
Gökçeada
塔拉克勒(Taraklı)
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